แพ้ท้อง ช่วงตั้งครรภ์อ่อนๆ คุณแม่จะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน โดยมักเป็นตอนเช้า จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ชอบ และในแต่ละมื้อไม่ควรทานมากๆ แต่ให้เพิ่มความถี่ หรือจำนวนมื้อมากขึ้น ควรรับประทานอาหารอ่อนนุ่มและเครื่องดื่มอุ่นๆ [...]
โภชนาการสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในแต่ละมื้อกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ไม่ควรทานมากๆแต่ควรเพิ่มความถี่หรือจำนวนมื้อมากขึ้น หมู่ที่ 1 โปรตีน นม ไข่ เนื้อสัตว์ทุกชนิด [...]
น้ำหนักเพิ่มขึ้นที่เหมาะสม ที่จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อคุณแม่และลูกน้อยที่สุด คือ ช่วงน้ำหนักระหว่าง 12 - 15 กิโลกรัม ซึ่งสัดส่วนของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในแต่ละช่วงอายุครรภ์จะแตกต่างกันดังนี้ ไตรมาสที่ [...]
การดิ้นของลูก คือ การเตะ กระทุ้ง หมุนตัว โก่งตัว โดยไม่รวมการตอด สะอึก ขยันหรือยืดตัว และการดิ้นต่อเนื่องเป็นชุดนั้น [...]
ลูกไม่ยอมพูด พาไปพบคุณหมอเมื่อไหร่ พัฒนาการการพูดของเด็กเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะช่วยให้เด็กสามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ เด็กที่พัฒนาการการพูดล่าช้าอาจมีปัญหาในการเข้าสังคม การเรียนรู้ และพัฒนาการด้านอื่นๆ โดยทั่วไป เด็กควรเริ่มพูดคำที่มีความหมายได้เมื่ออายุประมาณ 12 [...]
เป็นเทคโนโลยีล่าสุดโดยไม่ต้องใช้ยาและเป็นทางเลือกใหม่ในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เนื่องจากเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศไม่เพียงพอขณะมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเทคนิคการรักษานี้มีความปลอดภัยสูง โดย Shockwave Therapy เป็นการใช้คลื่นเสียงความถี่ต่ำแบบแรงกระแทกจากภายนอก ไปกระตุ้นบริเวณอวัยวะเพศชาย เพื่อให้มีการสร้างหลอดเลือดใหม่ เมื่อหลอดเลือดในอวัยวะเพศชายมีมากขึ้น [...]
โรคงูสวัดเป็นการติดเชื้อไวรัส Varicella zoster ชนิดเดียวกับที่ก่อให้เกิดโรคสุกใส โดยการติดเชื้อนี้เป็นครั้งแรก จะแสดงอาการของโรคสุกใส ซึ่งจะมีตุ่มน้ำใสกระจายทั่วตัว ส่วนใหญ่มักจะเป็นในวัยเด็ก เพราะโรคสุกใสแพร่ระบาดได้ง่าย เนื่องจากติดต่อกันทางลมหายใจ [...]
“น้ำนมแม่” เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก ดีต่อสุขภาพกายและใจของทารก รวมถึงด้านอารมณ์และสังคม ส่งผลให้ทารกเติบโต และมีพัฒนาการอย่างเต็มศักยภาพ อีกทั้งยังป้องกันการเกิดโรคที่พบในทารก เช่นโรคท้องร่วง ปอดบวม เป็นต้น [...]
วันแรกที่คลอด แม่จะมีน้ำนมประมาณ 30 ซีซี และจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น หากแม่กระตุ้นให้ลูกดูดนมบ่อยๆ หลังคลอด 5 วัน [...]
ท่าอุ้มที่ให้นมลูกที่ถูกต้องสังเกตอย่างไร ศีรษะและลำตัวลูกอยู่ในแนวเส้นตรงเดียวกัน ลูกหันหน้าเข้าเต้านมแม่ ลำตัวลูกชิดกับตัวแม่ ตัวลูกได้รับการประคองรองรับอย่างมั่นคง โดยมือแม่หรือหมอนรองช้อนไว้ ท่าอุ้มให้นมลูก 4 ท่าที่ใช้บ่อย ท่าลูกนอนขวาง [...]
