ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction)
คือภาวะที่อวัยวะเพศชายไม่สามารถแข็งตัวได้อย่างเต็มที่ หรือไม่สามารถแข็งตัวได้นานขณะมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งในบางคนอาจมีปัญหาไม่แข็งตัว หลั่งเร็ว หรืออาจมีอาการปวดขณะหลั่ง ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มาจากภาวะเลือดไปเลี้ยงที่อวัยวะเพศไม่เพียงพอ
ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศนี้ บางคนคิดว่าไม่เป็นปัญหา เช่นคนที่อายุ เกิน 60 ปี มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเพราะเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้สูงอายุ แต่มีผู้สูงอายุหลายคนที่สมรรถภาพทางเพศยังแข็งแรง ดังนั้น คนที่สูงอายุก็สามารถมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีได้ โดยปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ และหาแนวทางแก้ไขปัญหาร่วมกับแพทย์ คนจำนวนมาก ไม่กล้ามาปรึกษาแพทย์ ทำให้ปัญหาไม่ได้ถูกแก้ไข จนกระทั่งเกิดผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว และสูญเสียความมั่นใจขณะมีเพศสัมพันธ์
สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- เพศชายที่อายุมากขึ้น พบได้ถึง 50% ในผู้ชายอายุมากกว่า 40 ปี แต่ปัจจุบันกลับพบในช่วงอายุน้อยลงเรื่อยๆประมาณ 5% ในเพศชายที่อายุต่ำกว่า 40 ปี
- โรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง ต้องเป็นโรคเรื้อรังที่เป็นมานานพอควรและส่งผลต่อหลอดเลือดแดง หลอดเลือดดำ กล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศ สามารถทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศ เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคพิษสุราเรื้อรัง ภาวะหลอดเลือดแข็ง (Atherosclerosis)
- พฤติกรรมการดำรงชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา หรือการออกกำลังกาย ซึ่งพบว่าผู้ที่ออกกำลังกายจะพบได้น้อยกว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย หรือการรับประทานยาบางชนิดเช่น ยาลดความดันโลหิต กลุ่มยาต้านอาการซึมเศร้า หรือกลุ่มยารักษาต่อมลูกหมาก
- ภาวะหย่อนสมรรถภาพที่เกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือความกลัวความล้มเหลวทางเพศสัมพันธ์
- ความอ่อนล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ
- การเปลี่ยนแปลงด้านฮอร์โมน ส่งผลให้มีความต้องการทางเพศลดลง
- ภาวะความผิดปกติของระบบหลอดเลือดดำ และหลอดเลือดแดงของอวัยวะเพศชาย
- หมดอารมณ์ทางเพศจากความสัมพันธ์ระหว่างคู่นอนประจำ
สามารถแบ่งได้ 3 ระดับ
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศแบ่งได้เป็น 3 ระดับ
- ระดับต่ำ สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้สำเร็จเกือบทุกครั้ง
- ระดับปานกลาง สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้สำเร็จเป็นบางครั้ง
- ระดับรุนแรง ไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้สำเร็จเลย
การฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ ต้องอาศัยความมีวินัย และทำการรักษาอย่างจริงจัง พบว่าชายสูงวัยใช้เวลาเพียง 2 เดือน ก็สามารถปฏิบัติทางเพศได้แข็งแรงไม่แพ้หนุ่มวัย 40 ปี สามารถควบคุมการหลั่งได้นานเท่าที่ต้องการ
ให้คำปรึกษา ปัญหาสุขภาพทางเพศ หญิง และชาย ดังนี้
- ปัญหาขนาดของอวัยวะเพศเล็ก ของเพศหญิงและชาย
- ปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัวซึ่งระดับการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย (Erection Hardness Score)แบ่งเป็น 4 ระดับดังนี้
- เกรด 1 ความแข็งที่สอดใส่ไม่ได้ ความแข็งเท่ากับก้อนเต้าหู้พองตัวได้แต่ไม่แข็ง
- เกรด 2 ความแข็งที่สอดใส่ไม่ได้ ความแข็งเท่ากับกล้วยที่ปลอกเปลือก
- เกรด 3 ความแข็งที่สอดใส่ได้ ความแข็งเท่ากับกล้วยที่ไม่ปอกเปลือกสอดใส่ได้แต่แข็งตัวไม่เต็มที่
- เกรด 4 ความแข็งที่สอดใส่ได้ ความแข็งเท่ากับลูกแตงกวาแข็งตัวเต็มที่
- ปัญหาการหลั่งเร็ว
- ปัญหาอวัยวะเพศโค้งงอผิดรูป (Peyronie’s disease)
- ปัญหาไม่ถึงจุดสุดยอด
- ปัญหาไม่มีอารมณ์ทางเพศ
- ปัญหาความต้องการที่ไม่เท่ากัน ทางเพศของคู่ครอง
- ปัญหาความกังวลในรสนิยมทางเพศ
- ช่องคลอดฝ่ายหญิงหลวม มีลม เวลามีเพศสัมพันธ์
การรักษาปัญหาสุขภาพทางเพศ
- การตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุปัญหา
- การรักษาด้วยยา
- การรักษาด้วยฮอร์โมน
- การรักษาด้วยเครื่อง Shockwave Therapy
- การเพิ่มขนาดอวัยวะเพศหญิง และชายด้วย Filler
คำแนะนำที่จะทำให้อวัยวะเพศชายแข็งแกร่ง
นอกจากควรปรึกษาแพทย์หากมีปัญหาเรื่องหย่อนสมรรถภาพทางเพศแล้ว การปฏิบัติตัวเพื่อทำให้อวัยวะเพศชายยังคงแข็งแกร่งก็มีความจำเป็น ควรปฏิบัติตัวดังนี้
- ใช้งานอวัยวะเพศสม่ำเสมออาจใช้กับคู่นอน หรือช่วยตัวเอง
- ตรวจดูระดับฮอร์โมนประจำปี เพิ่อดูระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งอาจส่งผลให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัว
- ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อทุกส่วนให้แข็งแรง
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานอาหารที่มีไขมันน้อย เพื่อป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง
- เมื่อเกิดปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อย่าแก้ไขปัญหาด้วยตัวเอง หรือซื้อยามากินเอง ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้าน ED เพื่อหาสาเหตุของปัญหา และการแก้ไขปัญหาที่ตรงจุด
- มองโลกในแง่ดี ไม่เครียด พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ
ปรึกษาปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction) กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศาสตร์ (Sexology) ได้ที่คลินิกสุขภาพเพศ (ED Clinic) ศูนย์ศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะ
สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายได้ที่ ศูนย์ศัลยกรรม โทร.034-417999 สายด่วน 1715 ต่อ 132, 133